Профилактическая беседа

 Во 2-х, 3-х и 4-х классах прошли профилактические беседы о важности заботы о своем здоровье. Мы вместе обсудили, как правильные привычки помогают чувствовать себя бодрыми, активными и счастливыми!
Темы, которые разобрали с ребятами:

• Правильное питание – почему важно есть больше овощей и фруктов, пить чистую воду и ограничивать вредные продукты 
• Режим дня – зачем нам полноценный сон, как чередовать учебу и отдых, чтобы оставаться энергичными 
• Физическая активность – как спорт помогает нам быть сильными, выносливыми и улучшает настроение 
• Личная гигиена – почему важно соблюдать чистоту и как это помогает избежать болезней 

Дети активно участвовали в обсуждениях, делились своими привычками и задавали вопросы. Ведь здоровый образ жизни – это не просто правила, а стиль жизни, который делает нас лучше каждый день!